VITURA Team

Personal Training 1010 Wien

Constantin Lupu

Sportwissenschafter i.A., Personal Trainer

3 Wörter die Constantin beschreiben:

fleißig – optimistisch – aufmerksam

Über mich

Neben der richtigen Übungsausführung und einer gezielten Übungsauswahl bin ich fest davon überzeugt, dass auch das Verlassen der eigenen Komfortzone eine Fähigkeit ist, die man trainieren kann. Mein Ziel ist es, einen sicheren und entspannten Rahmen zu schaffen, in dem meine Kundinnen und Kunden lernen, Herausforderungen anzunehmen, ihre Grenzen Schritt für Schritt zu erweitern und sich auch im Unbequemen wohlzufühlen.

Steckbrief

  • Ausbildung
    Bachelorstudium Sport- und Bewegungswissenschaft an der Universität Wien – in Ausbildung
  • Zusätzliche Qualifikationen
    Neuroathletiktrainer
    Übungsleiter und Instruktor mit dem Schwerpunkt gesundheitsorentiertes und präventives Training
  • Trainingsansätze
    Kraft- & Hypertrophietraining
    Athletik- & Koordinationstraining
    Gesundheitstraining
  • Stärken
    Individuelle und zielgerichtete Trainingsgestaltung
    Hohe Anpassungsfähigkeit
    Betreuung auf Deutsch, Englisch, Rumänisch und Russisch
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