Sebastian Hirzi, BSc.
Sportwissenschafter, Personal Trainer
3 Wörter die Sebastian beschreiben:
akkurat – motivierend – geduldig
Über mich
Sport war bereits in jungen Jahren ein wichtiger Wegbegleiter für mich, sowie eine gesunde Abwechslung zum stressigen Alltag. Daran hat sich bis heute nichts geändert. Spaß und Erfolg beim Training gehen für mich einher, genauso wie eine solide Balance zwischen Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit. Die motivierende Erfahrung, die ich in meiner Ausbildung, aber auch in der praktischen Zusammenarbeit mit Kunden sammeln durfte, möchte ich nun über VITURA weitergeben.
Steckbrief
- AusbildungStudium Sportwissenschaften in Wien
- Zusätzliche QualifikationenDipl. Fitness- & Personal Trainer
Ausbildungskurse TRX, Kettelball, Faszien-Training
Kampfsporterfahrungen - TrainingsansätzeFunctional Training
Muskelaufbautraining
Beweglichkeitstraining
Gewichtsmanagement - StärkenVerbesserung der Motorik durch erlangen eines besseren Körperbewusstseins
Herausarbeitung und Behebung von diversen Problematiken